Mercoledì 18 febbraio 2026 alle ore 16.00 a Villa Bertelli si terrà l'incontro "Stili di Vita – Salute e longevità nella terza età", iniziativa promossa dal Comune di Forte dei Marmi e dedicata alla prevenzione, al benessere e alla qualità della vita nella popolazione anziana.
L'appuntamento nasce con l'obiettivo di offrire un momento di informazione e confronto sui corretti stili di vita, sull'importanza dell'attività fisica e sui percorsi di salute nella terza età, attraverso il contributo di professionisti del settore sanitario. Interverranno Stefano Fascetti, responsabile della Geriatria dell'Ospedale Versilia, Sara Aliboni, dirigente medico dell'Unità Operativa Recupero e Rieducazione Funzionale dell'Ospedale Versilia, e la fisioterapista Grazia Spoto, che condivideranno indicazioni pratiche e dimostrazioni di semplici movimenti utili a mantenere autonomia e benessere.
L'iniziativa è promossa dal consigliere alle Politiche Sociali e Salute Duilio Maggi, medico di famiglia, che sottolinea il valore dell'incontro nel quadro delle azioni rivolte alla popolazione senior: "Questa iniziativa nasce dall'ascolto quotidiano delle persone e dei loro bisogni, perché la longevità, da sola, non basta: ciò che conta davvero è la qualità degli anni. Nel mio lavoro vedo quanto un'attività fisica costante, anche lieve e adattata all'età, insieme a corretti stili di vita, possa incidere sulla prevenzione delle patologie croniche, sul mantenimento dell'autonomia e sulla serenità di ogni giorno. Invecchiare bene significa rimanere il più possibile padroni dei propri gesti, sentirsi sicuri nel movimento, ridurre il rischio di cadute e conservare energia, equilibrio e fiducia in sé stessi. Abbiamo voluto costruire un incontro concreto, semplice e utile: un momento in cui i cittadini possano ricevere indicazioni pratiche, chiarire dubbi e vedere dal vivo alcuni esercizi che possono essere replicati in sicurezza nella vita quotidiana, con il supporto di professionisti qualificati del territorio. La prevenzione si fa anche così, mettendo in rete competenze e creando occasioni accessibili di informazione e orientamento. Come Amministrazione abbiamo il dovere di sostenere una terza età attiva, non isolata, valorizzando la forza delle relazioni e l'importanza di piccoli cambiamenti che, se costanti, fanno una grande differenza. Muoversi di più e muoversi meglio, con consapevolezza, è uno dei gesti più efficaci per prendersi cura di sé e continuare a vivere con pienezza". L'ingresso è libero.
