Cronaca
Cade dalla bici in un fosso: muore a 80 anni Massimo Ghilarducci, fu mister del Viareggio e militante della Lega
Una morte improvvisa e assurda quella di Massimo Ghilarducci, ottantenne, noto per essere stato allenatore di calcio nel Viareggio e per la sua militanza nella Lega…
Protezione Civile: Allerta Arancio per piogge intense e temporali da oggi pomeriggio fino a domattina 29 agosto
Il Centro Funzionale Regionale della Regione Toscana ha emesso un'allerta meteo di colore arancio per rischio idrogeologico e idraulico per il reticolo minore e temporali forti dalle 18 di oggi, giovedì…
Viareggio: oggi all’Eden si parla di Don Lorenzo Milani
Grande festa a Viareggio per Don Lorenzo Milani grazie al Comitato Nazionale per Don Lorenzo Milani Profeta di Dio. Una occasione per ricordare in…
Cantiere da 1,2 milioni di euro per Farabola-Sassaia. Al via le opere per consolidare e rialzare gli argini
Il Consorzio di Bonifica Toscana Nord interviene per adeguare il corso d'acqua alla portata duecentennale. Modifiche temporanee alla viabilità.
ANPI Viareggio: venerdì 29 agosto presentazione della mostra "Sant'Anna di Stazzema - Per non dimenticare"
L'ANPI Sezione di Viareggio organizza una conferenza stampa di presentazione della mostra "Sant'Anna di Stazzema - Per non dimenticare". L'appuntamento è per v
L’Ordine dei Medici condanna gli episodi di violenza a Torre del Lago
L'Ordine dei Medici della Provincia di Lucca esce con un comunicato ufficiale, nel quale condanna gli episodi di violenza che si sono tenuti a Torre…
Arrestato il malvivente tunisino che domenica 17 agosto ha aggredito un imprenditore ottantenne nella Pineta di Ponente a Viareggio
Il pregiudicato tunisino di 50 anni, che ha aggredito l'imprenditore edile Angelo Lemetti nella Pineta di Ponente, a Viareggio, nella serata di domenica 17 agosto è stato rintracciato…
Lettera al giornale: Esperienza all'ospedale Versilia sotto ferragosto. Un appello affinché l'ospedale unico risponda all'eccellenza turistica e culturale della Versilia
Riceviamo e volentieri pubblichiamo la lettera inviataci dal signor Giuseppe Vezzoni, responsabile di Libera Cronaca: "La Versilia è luogo…
Consorzio di Bonifica Toscana Nord: situazione maltempo 20 agosto
Il Consorzio di Bonifica Toscana Nord informa: È stato un intenso passaggio di due fronti temporaleschi ravvicinati che nel pomeriggio di oggi, mercoledì…
Dalle 18 di oggi Allerta Meteo Arancione su tutta la provincia, eccetto Garfagnana-Serchio-Lima
Il Centro funzionale regionale (Cfr) della Regione Toscana ha emesso un'allerta meteo di colore arancione per rischio idreogeologico e idraulico sul reticolo minore e per temporali forti dalle…
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Questa mattina il sindaco di Pietrasanta Alberto Stefano Giovannetti e il vicesindaco Francesca Bresciani, a bordo del veliero della Marina Militare "Amerigo Vespucci", hanno ricevuto a nome della città, dal Capitano di Vascello Giuseppe Lai, il Crest, prestigioso dono conferito dal corpo militare. L'omaggio è stato consegnato alla delegazione di Pietrasanta a seguito dei costanti e proficui colloqui che nei mesi scorsi, intrattenuti in particolare dal vicesindaco Bresciani, hanno portato la "nave più bella del mondo" a tracciare una rotta più ravvicinata alle coste della Versilia.
"Quando ho saputo che l'Amerigo Vespucci avrebbe navigato lungo la tratta tra Livorno e La Spezia mi sono subito attivata, anche con l'ammiragliato, per capire se ci fosse la possibilità di farlo passare davanti alla nostra costa – così Bresciani – è un'occasione unica per rendere omaggio a una delle navi più belle del mondo, simbolo della nostra Marina Militare e dell'eccellenza italiana. Siamo felici che questo lavoro, lungo e articolato, abbia portato beneficio a tutta la riviera della Versilia". "Un momento davvero emozionante – aggiunge il sindaco Giovannetti, che ha consegnato al Comandante Lai una copia del libro fotografico "Sguardi" – quello che abbiamo vissuto stamani a bordo e, soprattutto, quello che la "Vespucci", un'icona nautica riconosciuta a livello mondiale e una vera e propria attrazione turistica che incarna la storia, l'eccellenza e la tradizione navale italiana, offrirà domenica a tutta la Versilia. Il nostro più sentito ringraziamento alla Marina Militare, al Comandante e a tutto l'equipaggio e un grande invito alla cittadinanza a raccogliersi domenica sul pontile di Tonfano per godersi questo spettacolo imperdibile".
Secondo le ultime indicazioni ricevute dal corpo militare, il passaggio della "Vespucci" al largo di Tonfano è previsto intorno alle 20: il veliero saluterà Pietrasanta con il suo inconfondibile cerimoniale, tre fischi delle speciali "pipe" di mare e l'ammaina bandiera; la città "risponderà" con l'inno d'Italia, quello d'Europa e una marcia finale eseguiti dalla Filarmonica di Capezzano Monte che, insieme alle autorità locali, attenderà "la nave più bella del mondo" in testa al pontile, vestito per l'occasione da una doppia fila di bandiere tricolore.
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a lunedì prossimo, 9 giugno, per accedere ai corsi di Attività Fisica Adattata (Afa) organizzati dalla USL Toscana nord ovest sarà sufficiente chiamare il numero unico aziendale Cup 0585-498.498 attivo dal lunedì al venerdì dalle 8 alle 18 e il sabato dalle 8 alle 13.“L’Attività Fisica Adattata (Afa) – ricorda Carmine Di Muro, direttore della Medicina dello Sport della USL Toscana nord ovest e responsabile aziendale Afa – rappresenta un’occasione importante offerta alla cittadinanza per fare attività fisica a prezzi calmierati nelle oltre cento sedi aderenti presenti su tutto il territorio aziendale. Adesso accedere ai corsi sarà ancora più semplice. Sarà sufficiente chiamare il numero unico aziendale Cup 0585-498.498 per essere indirizzati all’ambulatorio di pertinenza territoriale. Qui, una volta effettuata la valutazione, il fisioterapista consegnerà un modulo dove è riportato il percorso più adatto e le palestre aderenti più vicine al luogo di residenza. Non sarà necessaria alcuna prescrizione o certificazione medica, anche se è sempre importante una valutazione da parte di un fisioterapista per indicare il percorso più adatto. I corsi, lo ricordo, sono infatti di tre tipologie: Afa a bassa disabilità, Afa prevenzione cadute e Afa ad alta disabilità. Tutti i corsi Afa attivi nel territorio dell’Azienda USL Toscana nord ovest rispettano le indicazioni previste dalla Regione Toscana”.
Che cos'è l'Attività Fisica Adattata. È un'attività fisica non sanitaria, svolta in gruppo e in luoghi adeguati. È noto che il movimento è in grado di garantire effetti positivi in termini di benessere psicofisico a tutte le età, migliorando il tono della muscolatura, lo stato delle articolazioni e la resistenza alla fatica. L'attività fisica svolta in gruppo, inoltre, contribuisce alla socializzazione e alla qualità di vita delle persone che la praticano. Effetti positivi si riscontrano in soggetti con ridotta capacità motoria dovuta a sedentarietà e ad artrosi, esiti di interventi ortopedici e patologie reumatiche. Evidenze scientifiche ne dimostrano l’efficacia nella prevenzione dell'osteoporosi e nella terapia di patologie, quali l’ipertensione arteriosa, il diabete e le cardiopatie. L'Afa si è dimostrata adatta anche per persone con ridotta autonomia motoria a causa di malattie tipo ictus e parkinson, purché in fase stabilizzata. I corsi sono condotti da istruttori laureati in scienze motorie e/o fisioterapia.
Le tre tipologie di corso sono:
- Afa a bassa disabilità, rivolta a persone sedentarie o con artrosi, osteoporosi, cioè patologie che migliorano con il movimento. Costo: 3,50 euro a lezione
- Afa prevenzione cadute, rivolta a per persone con problemi di equilibrio. Costo: 4 euro a lezione
- Afa ad alta disabilità, rivolta a persone con limitazioni funzionali conseguenti a patologie invalidanti stabilizzate (ictus, parkinson, ecc). Costo: 5 euro a lezione
Ulteriori informazioni e l’elenco delle strutture aderenti suddivise per ambito territoriale sono consultabili al link: https://www.uslnordovest.toscana.it/come-fare-per/9365-come-accedere-ai-corsi-Afa.
In foto il dottor Carmine Di Muro e alcune immagini delle dimostrazioni fatte nei recenti Afa Day.
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